Alexandre HENRARD, coutançais et pentathlète international en conférence au lycée Jean-Paul II.

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Ce mardi, la bonne centaine d’élèves qui suit l’option sport et l’enseignement de détermination du lycée a eu la chance de participer à une conférence d’Alexandre HENRARD, ancien élève de Jean-Paul II et sportif de haut niveau en pentathlon moderne et biathlé, qui vit une grande partie de l’année à l’INSEP.
Il a été question de ses entraînements et de la préparation physique (les différentes phases qu’un sportif vit avant les grands rendez-vous), de son parcours personnel (gérer les études en STAPS et de journalisme) et de ses objectifs à venir.
Pour conclure, Alexandre HENRARD a pu échanger avec les élèves, notamment sur ce qui concerne la préparation mentale, les phases d’entraînement pour atteindre un pic de forme, et bien plus encore. Une telle expérience partagée a permis à beaucoup d’élèves d’avoir une idée plus concrète de la vie de sportif, que ce soit au plus haut niveau ou amateur.

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Bilan de la natation pour l'année 2014-2015

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